高校野球（代替大会）が始まる前に
もう日焼けして黒くなってきたおすぎです。
黒くなった分、仕事がんばったということで・・・（笑）
さぁ、今夜切替のいきいき大村マイタウンは・・・
☆大村フラワー大使がリポート
大村のイカはうまかばいＳＰ
のみです！
タイトルの通り、フラワー大使さんが大村のイカを紹介する番組ですが、
イカ漁あり、イカのさばき方もあり、
イカ尽くしの４５分どうぞお付き合いください♪
大村の話題が盛りだくさんの「いきいき大村マイタウン」【11ch】
放送時間 １９:００～、２０:００～、２１:００～、２２:００～、２４:００～
翌７:００～、１０：００～、１２:００～、１６:００～
イベント番組【12ch】
～７月２１日（日）
６月放送のイベント番組を日替わりで放送します（金・土・日はランダム）
放送時間 ７:００～、１３:００～、１９:００～、２１:００～
今回の放送内容はこちらの２本立てです。
まずは、荒木和子先生によるエクササイズ番組。今回は体幹とバランス力を鍛えるエクササイズです。
体幹とは「首から上、腕・足を除いた部分」のこと。ここを鍛えることで筋肉のバランスが整い、体全体の安定性が高まるというメリットがあります。
皆さんもぜひやってみてください！
続いて、STAY HOME ENGLISH。前回に引き続きアダム先生が発音や英語の表現について教えてくれます。
英語を習うとき割と早い段階で教わるであろう「must」（～しなければならない）や「will」（未来形）。
実はこれらは堅めの表現で、アメリカやカナダなどでは日常で使わないそうなんです！
これは結構驚きましたね。語学って奥深いです。
さて、次回の放送（７月１日～２日）では、近年大村で漁獲量が増えている「イカ」の特集をたっぷりとお送りします。
調査してくれたのは大村フラワー大使の吉岡さんと市民アナウンサーのこざみんこと小佐々さん。二人の活躍をお楽しみに！！
大村の話題が盛りだくさんの「いきいき大村マイタウン」【11ch】
放送時間 １９:００～、２０:００～、２１:００～、２２:００～、２４:００～
翌７:００～、１０：００～、１２:００～、１６:００～
イベント番組【12ch】
６月２９日（月）～７月２１日（日）
６月放送のイベント番組を日替わりで放送します（金・土・日はランダム）
放送時間 ７:００～、１３:００～、１９:００～、２１:００～
さて今回のいきいき大村マイタウンも、とっても楽しめる内容になっています！！
放送内容はこちら！
まずは琴花園プレゼンツグリーンテリア！！！！
緑の癒しももちろんながら
今回は特に、大塚店長の魅力が詰まっております。(と個人的に感じています。)
いつもの講師の立ち位置とは少し変わって、一生懸命に初心者として挑戦してくれていますよ。
２人の真剣な表情と作業、必見です！！！
そしてやるばいおおむら元気体操⑭
継続は力なりということで、皆さんも一緒に続けていきましょう。
夏も近いですから筋肉をつけて体を絞っていきたいなと思いました。
そして最後に、ケーブルプラス６月号のハガキ紹介！！！
たくさんおはがき送っていただきましてありがとうございます。
皆さんからいただいた、梅雨の過ごし方、楽しみ方などを紹介しております。
ラジオ感覚で聞いていただけると良いなと思います。
７月号にもハガキとプレゼントクイズもありますので、
気が向いたら送っていただけると嬉しいです。
また、たっぷりと紹介をさせていただきたいなと思います。
梅雨とはいえ、突然大雨が降りだしたりと不安定な天気が続いていますので、
気象情報などもこまめにご確認ください。
明日明後日の中総体の代替大会開催できるように、
なんとか天気が崩れずに持ってくれることを願ってます。
つぅじぃでした！！！！
大村の話題が盛りだくさんの「いきいき大村マイタウン」【11ch】
放送時間 １９:００～、２０:００～、２１:００～、２２:００～、２４:００～
翌７:００～、１０：００～、１２:００～、１６:００～
イベント番組【12ch】６月２２日（月）～２８日（日）
OMURAグラフィティー 60分 （アンコール放送）
放送時間 ７:００～、１３:００～、１９:００～、２１:００～
ケーブル+6月号のマップのページに掲載している「純忠御膳」提供店舗、みなさんもうチェックされましたか？
純忠というのは、皆さんご存じ、日本初のキリシタン大名・大村純忠。
その時代に純忠邸で出された献立表が、伊勢市の神宮文庫で発見されたのを機に、約450年前のその献立を参考にしながら、現代風にアレンジした「純忠御膳」が誕生しました。
ケーブルテレビでは、各店舗の純忠御膳を、大村フラワー大使やフラワーメイツの皆さんに紹介してもらうシリーズ企画を放送します。
6月24日から放送のいきいき大村マイタウンでは、フラワーメイツの前田さんに「和心古民家花さんさん」の純忠御膳を紹介してもらいます。
落ち着いた和の雰囲気の店構えでいただくコース料理。もう、一皿一皿にこだわりがつまって大満足です。
是非一度、味わってみてください。純忠御膳は要予約です♪
そして今後、ほかの店舗の純忠御膳も紹介していきますのでお楽しみに！
番組ではほかにも、「荒木和子先生と楽しくエクササイズ」
先週に引き続き「骨盤美運動」パート②をお送りします。
姿勢やプロポーションに大きな影響を与える骨盤。産後に悩む女性の方も多いと聞きます。
男性はもちろんですが女性の皆さん！骨盤を正しい位置でキープして骨盤美レディを目指しましょう！
教えていただいた健康運動指導士の荒木和子先生は、市内でもヨガ、健康体操、エアロビクスなど、いろんな教室を持たれていて、パフォーマンスをあげたいスポーツマンやアスリートのみなさんにも指導されています。気になる方、インターネットなどでチェックしてみてください。
ちょい旅は佐賀県多久市から古閑ベリー園の紹介です。ワクワクする体験ができますよ。
そしておなじみ「よかばい！おおむら元気体操」今回はパート14の再放送です。
大村フラワー大使も挑戦している「コグニサイズ」ご家族みんなで挑戦してみてください。
できなくていいんです。頭と手を同時に使うことが大切！思わず笑いがこぼれます。
大村の話題が盛りだくさんの「いきいき大村マイタウン」【11ch】
放送時間 １９:００～、２０:００～、２１:００～、２２:００～、２４:００～
翌７:００～、１０：００～、１２:００～、１６:００～
イベント番組【12ch】６月２２日（月）～２８日（日）
OMURAグラフィティー 60分 （アンコール放送）
放送時間 ７:００～、１３:００～、１９:００～、２１:００～